Mooie nagels dankzij deze 8 tips – incl stappenplan

Nagels zijn vaak het eerste wat mensen aan je zien. Verzorgde handen en mooie nagels zijn het toonbeeld van een representatief uiterlijk. Helaas kan het een hele uitdaging zijn om ze goed te onderhouden. Zijn jouw nagels aan een opknapbeurt toe? Zie hier 8 tips die je helpen mooie nagels te krijgen.

Hoe krijg je mooie nagels?

Verzorgde en mooie nagels komen niet zomaar uit de lucht vallen. Je zult er een beetje moeite voor moeten doen en misschien dus ook wel wat nagelverzorging voor moeten aanschaffen. Het is immers voor een goed doel, toch?

De nagelverzorging en producten die je in elk geval het beste in huis kunt hebben zijn:

Tip 1: nagelverzorging

Wist je dat het beter is om je nagels NIET te knippen? Vijlen is beter, want dan beschadigen ze niet. Een nagelknipper creëert druk op je nagels en nagels die beschadigd zijn, kunnen zwakker worden. Kortom:

1. niet bijten of knippen, gebruik een vijl;
2. vijl je nagel korter in 1 richting.
3. Vijl NIET heen en weer.
4. Vijl je nails in een vierkante of ovale vorm. Puntige nagels breken sneller.

Gebruik het liefst een vijl die niet slijt en ook geen gespleten nagels veroorzaakt.

Tip 2: voor beschadigde nagels

Heb je nagels die snel scheuren?

1. Doe ze na het vijlen in een badje met lauwwarm water.
2. Voeg een klein scheutje nagelolie toe.
3. en duw voorzichtig je nagelriemen iets naar achteren.

Hieronder leg ik uit hoe op de juiste manier je nagelriemen terugduwt. Wanneer je dit op een verkeerde manier doet, breng je alleen maar schade toe aan je nagel en nagelriemen.

Tip 3: nagelriemen verzorgen

Nagelriemen zijn een belangrijk onderdeel van je nagels. Ze bieden bescherming en helpen je nagels tegelijkertijd ook groeien. Wanneer je ze goed verzorgt is er niks aan de hand, maar ze kunnen ook droog worden en scheuren. Dit kan tot een pijnlijke en ontstoken nagelriem leiden, maar het meest vervelende is dat de beschermende functie van je nagelriem verstoort raakt.

Hier zijn wat tips en producten die ik gebruik:

• rubberen bokkenpootje;
• en nagelriemverzorging.

De beste manier om voor je nagelriemen te zorgen is door ze gezond en sterk te houden. Het gebruik van speciale nagelriemverzorging is een eerste goede stap. Wanneer je dit dagelijks gebruikt, houd je je nagelriemen soepel, gehydrateerd en sterk.

Een volgende stap in het creëren van mooie nagels is het terugduwen van je nagelriemen om te voorkomen dat je losse velletjes krijgt. MAAR doe dit alsjeblieft op de juiste manier:

1. masseer je nagelriemen met een nagelriemolie zodat ze zacht worden.
2. en duw je nagelriemen zachtjes terug met een bokkenpootje van rubber.
3. Het verwijderen van de losse velletjes kun je voorzichtig doen met een nagelriem mesje.

Wanneer je trouwens geen nagelriemolie gebruikt en ook geen zacht bokkenpootje, kun je je nagelriem en je nagelplaat alsnog beschadigen. Dit wil je juist voorkomen.

Tip 4: nagelgroei stimuleren

Wil je dat je nagels sneller groeien? Masseer je nagels regelmatig met een hydraterende nagel gel. Ook kun je bijvoorbeeld met je nagels op een tafel tikken. Deze handelingen stimuleren namelijk de doorbloeding en dit zorgt weer voor een nagels die sneller groeien.

Nagels die snel groeien en net zo snel weer breken, daar zit niemand op te wachten. Hydrateer daarom je nagels met een hydraterende gel die gemakkelijk door de nageloppervlakte heen dringt. Nagel gels waar ik goede resultaten mee heb zijn:

• Trind Nail Restorer Keratin: dit zorgt ervoor dat mijn nagels stevig worden en niet snel breken.

• Herome Hydrating Nail Gel: zorgt voor gehydrateerde nagels. Werkt heel goed tegen gespleten nagels.

Je gebruikt zo’n gel minstens 2x per dag. Overdag en in elk geval voor het slapen gaan. Het voordeel van zo’n gel is dat het direct een goede gelegenheid creëert om je nagels dagelijks te masseren. Wedden dat dit leidt tot sterke en mooie nagels?

Tip 5: Scrub je handen – incl recept

Het wordt vaak over het hoofd gezien, maar het wekelijks scrubben van je handen kan een cruciale rol spelen bij het krijgen van mooie nagels en handen. Wanneer je scrubt, verwijder je dode huidcellen en stimuleer je celvernieuwing.

Wanneer je je handen niet scrubt, kunnen dode huidcellen zich opstapelen en een laag op je huid vormen. Regelmatig scrubben helpt deze laag te verwijderen. en zorgt ervoor dat je handen zachter aanvoelen en er mooier uitzien. Ook werken de meeste handcrèmes beter nadat je je handen hebt gescrubd.

Hieronder vind je een recept om zelf een hand scrub te maken:

1. Meng 1 eetlepel honing en 1 eetlepel kokosolie.
2. Voeg 4 eetlepels bruine of witte suiker aan toe.
3. Voeg 4 eetlepels zeezout toe.
4. Goed mengen.
5. Voeg het sap toe van een limoentje.
6. Goed mengen (desnoods in blender).
7. Masseer de scrub zachtjes op je handen gedurende 1 minuut.
8. Spoel af met lauwwarm water.
9. Smeer je handen in met handcreme.

Tip 6: Gebruik handcrème

In tegenstelling tot wat velen denken, helpt handcrème niet alleen om je huid zacht te houden. Het doet dan meer alleen je huid zacht houden. Het versterkt namelijk ook de natuurlijke beschermingslaag van je huid.

Ook zorgt het dagelijkse gebruik van een handcrème ervoor dat de huid van je handen soepel en elastisch blijft. Je kunt het als het ware vergelijken met de verzorging van je gezicht. Dit doe je ook dagelijks.

Als het op handcrèmes aankomt, is er best veel keuze. Sommige werken beter dan de andere. Daarom deel ik hieronder mijn lijstje met goede handcrèmes:

• voedende handcreme voor kleine portemonnee;
• Anti-aging handcreme voor de rijpere huid;
• Handprotector voor zeer droge handen

Tip 7: hoe breng je nagellak aan op de juiste manier?

Gebruik je graag nagellak? Dan kun je beter de onderstaande tips opvolgen en het volgende ook in huis hebben:

• Nagellak remover zonder aceton die je nagels niet uitdroogt
• Base coat
• Nagellak zonder schadelijke ingrediënten (vegan & halal)
• Top coat

Deze nagelproducten komen van pas wanneer je de onderstaande 5 stappen toepast om mooie nagels te krijgen (en te behouden):

• Stap 1) breng een dun laagje base coat aan. Dit zorgt ervoor dat de chemische stoffen en de kleur van de nagellak niet in je nagels trekt. Zo blijven je nagels kleurloos (denk aan gele nagels).

• Stap 2) Is je base coat goed opgedroogd? Dan kun je beginnen met het lakken van je nagels. Zorg ervoor dat je de laagjes niet te snel en te dik achter elkaar aanbrengt. Hiermee voorkom je luchtbelletjes onder de nagellak.

Zelf gebruik ik graag gel nagellak zoals SensaitioNail. De voordelen hiervan zijn: mijn nagellak is sneller droog en het blijft langer mooi. Ook krijg ik geen gespleten nagels na 3 dagen nagellak op te hebben.

• Stap 3) Breng de topcoat aan op het moment dat het laatste laagje nagellak net niet helemaal droog is. Zo creëer je een toplaag die met gemak een weekje blijft zitten zonder dat de nagellak beschadigt! Dit betekent in elk geval een week lang mooie nagels.

• Stap 4) Wil je mooie nagels houden? Zorg er dan voor dat je je nagellak na 7 dagen verwijdert en minstens 3 dagen een nagellak vrije dag inlast. Vind je 7 dagen te kort om van je nagellak te genieten? Ga dan voor maximaal 14 dagen. Op die manier houd je je nagels gezond en sterk.

• Stap 5) Verwijder je nagellak met een nagellakremover zonder aceton. Je nagels zullen er blij om zijn. Reden: het stript je huid en nagels van de natuurlijke vetlaag die je lichaam aanmaakt. Dit is de laag die nodig is om je vochtbalans van je huid en nagels in tact te houden. Kortom, het maakt je huid en nagels droog en broos. Vergelijk het met sulfaten in je shampoo.

Tip: gebruik je gel nagellak waarbij je een LED lamp nodig hebt? Gebruik dan een peel off base coat zodat je geen nagellak remover met aceton hoeft te gebruiken.

Tip 8: meer tips voor mooie nagels

Wil je meer tips voor een goede nagelverzorging? Bekijk de onderstaande blogs:

• 7 Tips waarmee je gespleten nagels voorkomt
• 5 Producten waarmee je gedag zegt tegen beschadigde nagels
• Langere nagels dankzij Sensationail

Bronnen: Wellnessacademie.be | Beautylab | A Beautiful nail | Stylecraze | Macblogster