Skip to Content

Luchtige Boekweitpannenkoeken met Blauwe Bessen Lactosevrij

Ik ben van Surinaamse afkomst wat dus betekent dat ik van lekker eten houd. Met name koekjes, cake en pannenkoeken. Omdat ik een koemelkallergie heb, vermijd ik zoveel mogelijk lekkernijen waarin koemelk en lactose in verwerkt zit. Dit betekent dat ik zelf het één en ander bak, waaronder dus pannenkoeken die ik bijvoorbeeld maak van …

Read More about Luchtige Boekweitpannenkoeken met Blauwe Bessen Lactosevrij

Recept: Sinaasappel-Vanille Yoghurt Cake zonder koemelk

Eet je graag cake maar heb je een koemelkallergie of intolerantie? Zie hier een recept voor yoghurt cake zonder koemelk en boter. Het heeft een sinaasappel-vanille smaak, maar dit kun je weglaten. Net als de chocoladelaag (waar geen koemelk in zit). Eet smakelijk! Ik heb een koemelkallergie en eet graag cake. Hierdoor kan ik geen …

Read More about Recept: Sinaasappel-Vanille Yoghurt Cake zonder koemelk

Kokosmeel Pannenkoeken Zonder Koemelk Tegen Vreetbuien

Deze kokosmeel pannenkoeken zonder koemelk kun je met een gerust hart eten als je een koemelkallergie hebt. Of wanneer je een glutenvrij of koolhydraatarm dieet moet volgen. Je maakt ze namelijk van kokosmeel en kokosmelk. Twee voordelen: deze kokosmeel pannenkoeken stillen je honger omdat kokosmeel ervoor zorgt dat je goed vol raakt. Hierdoor krijg je …

Read More about Kokosmeel Pannenkoeken Zonder Koemelk Tegen Vreetbuien

Gemakkelijk ontbijtje: Egg Spek Spinazie Muffins

Gisteren plaatste ik de onderstaande foto’s op Instagram en op Facebook. Omdat ik vragen kreeg over hoe ik deze egg spek spinazie muffins heb gemaakt, besloot ik er een blog artikel over te schrijven. Bij dezen 😉 . Gemakkelijk ontbijtje Mijn dag begint altijd met een ontbijt. Dit sla ik never nooit over. Mocht ik …

Read More about Gemakkelijk ontbijtje: Egg Spek Spinazie Muffins