Dit zijn de 7 beste essentiële oliën die je kunt toevoegen aan je haarverzorging. In dit blog artikel krijg je uitleg over hoe je het gebruikt als onderdeel van je haarroutine, plus krijg je ook nog eens een recept mee zodat je zelf aan de slag kunt met een recept als je ‘slappen krullen’ hebt.
De tekst: Mieke en Lenny van www.myfullessence.com | Foto’s & eindredactie: Macblogster
Essentiële oliën voor je haar
In plaats van het gebruik van chemische haarproducten die vaak irriterende of schadelijke ingrediënten bevatten, kun je bijvoorbeeld ook essentiële oliën gebruiken (doe altijd eerst en test en let op allergische reacties).
Essentiële oliën kunnen de gezondheid en conditie van je hoofdhuid en haar een mega boost geven. Je kunt het voor diverse doeleinden gebruiken:
- het stimuleren van haargroei
- behandeling van haarroos
- natuurlijke glans
- hydratatie
De 7 beste essential oils
De beste 7 essentiële oliën voor het verzorgen van je haar zijn:
- Lavendel
- Rozemarijn
- Kamille
- Cedarwood
- Clary Sage
- Lemongrass
- Peppermint
Advies
Let op: essentiële oliën zijn online gemakkelijk verkrijgbaar. Ook kun je ze gewoon in een winkel kopen. Het is van groot belang dat je oliën aanschaft die 100% natuurzuiver zijn. Alleen in dat geval zullen de essential oils een therapeutische werking hebben. Dit is belangrijk wanneer je de olie inneemt met water, thee of het op je huid aanbrengt.
Let op de ingrediënten
Vanuit de overheid is er geen keurmerk voor essential oils. Dit zorg ervoor dat essentiële oliën verkocht kunnen worden als ‘natuurlijk’. Onze tip: kijk op het flesje naar de ingrediënten. Als de olie puur is, zou er niets anders dan de bestanddelen van de plant, kruid of hars op staan.
Hoe gebruik je essentiële oliën als onderdeel van je haarverzorging?
Omdat een goede pure essentiële olie zo sterk en krachtig is, is het verstandig om het te verdunnen. Combineer een essential oil bijvoorbeeld met een draagolie. Denk aan:
- kokosolie,
- jojoba olie
- en olijfolie.
Lees hier wat de eigenschappen van deze oliesoorten zijn.
DIY: Haarversteviging & Volume
Heb je last van ‘slap haar’ en heb je behoefte aan meer volume, probeer de onderstaande DIY combinatie 3 keer per week:
- Doe 4 eetlepels jojoba en 4 eetlepels druivenpitolie in een fles.
- Voeg 30 druppels pure cedarwood olie toe.
- Voeg tevens 30 druppels pure rozemarijn olie toe.
- Voeg 30 druppels Clary Sage olie toe
- Schud het geheel zeer goed door elkaar
- Masseer daarna het mengsel in je haar
Dit kan zowel op droog of nat haar. Laat het minimaal 20 minuten in het haar (langer als je kan). Of breng het aan in het haar voor het slapen gaan en slaap er een nachtje mee, gewikkeld in een handdoek.
- Was je haar.
Safety first
Voordat Vraag altijd om advies bij een speciaalzaak. Een reguliere winkelmedewerker weet vaak weinig tot niets van essentiële oliën. Iedereen weet bijvoorbeeld dat lavendel kalmeert, maar een goede specialist geeft gedegen advies en weet dus weet te vertellen hoe je het absoluut niet moet gebruiken.
WIE ZIJN MIEKE & LENNY
Mieke en Lenny zijn wellness advocates en werken met dōTERRA essentiële oliën. Lenny werkt al meer dan twintig jaar met essentiële oliën in haar praktijk en als life & transformatiecoach helpt zij haar cliënten weer meer in balans te komen. Wil je meer weten of een live oil class bijwonen over de werking van essentiële oliën, neem dan contact op met Lenny en Mieke: info@myfullessence.com. Website: www.myfullessence.com.
dōTERRA essentiële oliën zijn niet verkrijgbaar in winkels en verkrijgbaar bij officieel geregistreerde, onafhankelijke distributeurs met 25% korting voor een heel jaar lang. Waarom zijn deze oliën niet verkrijgbaar in winkels? Omdat de werking van deze oliën de nodige uitleg behoeft, waar een winkelmedewerker niet in getraind is. Wil je een 1 op 1 advies? Stuur een mailtje naar Lenny en zij zorgt ervoor dat de juiste coach in jouw regio contact met je opneemt.
Lees ook
- Essential oils voor het oplossen van haarproblemen
- 4 oliesoorten voor beschadigd en droog haar
- Controleer hier schadelijke ingrediënten
jessica says
12 juni 2017 at 3:58 AMIk las je boog over de pre poo en er wordt geadviseerd om ongeveer 3x per week je haar een pre poo te geven em daarna je haar te wassen. Maar ik was maar één keer per 7-12 dagen mijn haren met shampoo. Hoe was je het dan de andere keren? Met een co wash?
MacBlogster says
14 juni 2017 at 6:00 AMHoi Jessica, waar heb je dit gelezen? Mijn advies is namelijk niet om meerdere keren in de week je haren te wassen als je krullen of kroeshaar hebt. Hooguit 1 of 2 keer. Hier kun je mijn blogs lezen over haren wassen: https://macblogster.nl/?s=haren+wassen
Chandani says
15 augustus 2018 at 3:11 PMMag je pepermuntolie mengen met jojoba olie voordat je het op je haar aanbrengt?
MacBlogster says
15 augustus 2018 at 7:01 PMHoi Chandani, het antwoord op je vraag kun je letterlijk in het blog artikel terug vinden….. 😉