Zeep maken in je eigen keuken, het lijkt ingewikkelder dan het is. Met behulp van het onderstaande recept maak je zelf zeep die je kunt gebruiken als shampoo.
- Ingrediënten zeep maken
- Zelf zeep maken is niet moeilijk
- Wedden dat je nu schrikt?
- #8220;Deze zeep ga ik never nooit gebruiken!”
- Milde shampoo bar maken
- Stap 1: Recept zeep maken
- DIY Shampoo bar recept
- Stap 2: zeep uitharden
- Warme methode
- Mijn shampoo bar met verse thee
- Wat als je ingrediënten wilt vervangen?
- Help, mijn zeep schuimt niet
- Anderen lazen ook
- About the blogger
Ingrediënten zeep maken
De ingrediënten die je o.a. nodig hebt om zelf zeep te kunnen maken zijn:
- 250 gram olijfolie
- 250 gram cacaoboter
- 150 gram amandelolie
Als je op zoek bent naar een shampoo die vrij is van allerlei ingrediënten dan kan het best een zoektocht zijn waarbij je telkens ingrediëntenlijsten moet doornemen.
Als je hier geen zin in hebt, kun je zelf zeep maken die te gebruiken is als shampoo. Het positieve hiervan is dat je er allerlei gezonde oliën aan toe kunt voegen.
Ook kun je het gemakkelijk op reis meenemen zonder het risico dat het lekt in je koffer.
Zelf zeep maken is niet moeilijk
Zelf zeep maken is niet zo moeilijk als dat het lijkt. Het is vrij gemakkelijk afhankelijk van het recept en de techniek die je wilt gebruiken.
Een aantal jaren geleden heb ik voor het eerst zeep gemaakt op basis van amandel- en olijfolie.
Nu, jaren later heb ik opnieuw zeep gemaakt op basis van hetzelfde recept, maar met een toevoeging van cacaoboter.
Mijn recept en de instructie om zelf zeep te maken deel ik in dit blog artikel.
Wedden dat je nu schrikt?
Zeep kan op verschillende manieren worden gemaakt, de meest standaard en gemakkelijke manier is door het gebruik van loog.
Loog is ook wel bekend als natriumhydroxide (NaOH). NaOH is terug te vinden in gootsteen ontstopper.
Waarschijnlijk schrik je nu. Dit deed ik aanvankelijk ook. Loog is echter nodig om een chemisch reactie op te wekken waardoor er zeep ontstaat.
Het is niet schadelijk voor je lichaam of hoofdhuid wanneer je er zeep van hebt gemaakt.
Anderen lazen ook: essentiële olie voor het oplossen van haarproblemen

“Deze zeep ga ik never nooit gebruiken!”
Waarschijnlijk denk je nu: “laat maar zitten, ik ga dit echt niet als shampoo gebruiken of op mijn lichaam smeren!”
Dit is een begrijpelijke reactie, want NaOH kan voor brandwonden zorgen wanneer je het in pure vorm gebruikt.
Zodra het in aanraking komt met vetzuren of oliezuren, verandert NaOH in een onschadelijke stof die tijdens het rijpingsproces verdwijnt uit de zeep. Dit proces wordt ook wel ‘verzepen’ genoemd.
Milde shampoo bar maken
Kortom, je kunt de zeep met een gerust hart gebruiken op je (hoofd)huid. Zo wordt Aleppo zeep, waarvan men claimt dat het een zachte zeep is die huidproblemen en eczeem tegengaat, gemaakt op basis van olijfolie en laurierbesolie. De zeep die je met dit recept gaat maken bevat ook olijfolie.
Stap 1: Recept zeep maken

DIY Shampoo bar recept
Ingredients
- 250 gram olijfolie
- 250 gram cacaoboter
- 150 gram amandelolie
- 84 gram Natriumhydroxide (NaOH)
- 227 gram water
Extra benodigdheden
- Staafmixer
- Handschoenen
- Stalen pan
- Thermometer
Instructions
- Meng al roerend het water met de NaOH korrels. Ga voorzichtig te werk en draag het liefst handschoenen. Je zult namelijk bemerken dat het mengsel erg warm wordt en er een damp vanaf komt. Zorg ervoor dat je ramen of een deur hebt openstaan, zodat de lucht het huis uit kan. Daarbij is belangrijk dat je de vrijgekomen damp niet inademt.
- Laat het NaOH mengsel afkoelen tot ongeveer 50ºC.
- Meng nu de olijfolie, cacaoboter en amandelolie in een verhitte stalen pan (mag niet van aluminium zijn!) en laat het mengsel smelten.
- Als het is gesmolten, moet je het oliemengsel laten afkoelen tot ongeveer 50ºC.
- Als zowel het NaOH mengsel als het oliemengsel zijn afgekoeld tot 50ºC, moet je het NaOH mengsel bij de olie voegen.
- Gebruik nu de staafmixer om alles goed te mengen door middel van 15 minuten roeren. Dit versnelt het proces waardoor er zeep ontstaat.
- Stop na 15 minuten roeren of op het moment dat je een streep kunt trekken die zichtbaar blijft.
Stap 2: zeep uitharden
Koude methode
Als je voor de koude methode gaat (cold processing), hoef je enkel de zeep substantie in een cakevorm of mal over te gieten.
Wil je extra ingrediënten toevoegen zoals essentiële olie of rozenblaadjes, dan voeg je dit nu toe. Goed roeren en vervolgens in de mal doen.
Hierna is het een kwestie van een aantal weken wachten totdat de zeep is uitgehard en bruikbaar is.
In de regel duurt dit ongeveer 6 weken. Als je dit te lang vindt duren kun je de warme methode (hot processing) toepassen.
Anderen lazen ook: Baking Soda & appelazijn gebruiken om je haar mee te wassen

Warme methode
Als je hot processing toepast duurt het minder lang voordat je zeep hebt gemaakt. Bij deze methode gebruik je een voorverwarmde oven op 85ºC (niet hoger dan 90ºC).
Als de oven goed voorverwarmd is, plaats je de pan met zeep substantie een half uur tot 1 uur in de oven.
Het is de bedoeling dat je tussentijds het mengsel elk kwartier roert en weer terugplaats in de oven. Houd het in de gaten.
Extra ingrediënten toevoegen
Binnen een uur verandert het van een vla substantie in een substantie met een soort vaseline textuur. Als dit gebeurt, is je zeep klaar en kun je het in een cakevorm of mal gieten.
Wil je extra ingrediënten toevoegen zoals essentiële olie of bijvoorbeeld rozenblaadjes, dan voeg je dit toe nadat je de substantie uit de oven hebt gehaald.
Goed roeren en vervolgens in de mal doen. Naderhand laat je de zeep afkoelen en laat je het een week in de mal. Hierdoor kan de zeep uitharden.
Anderen lazen ook: Appelazjin haarspoeling: lees hier waarom dit goed is voor je haar
Mijn shampoo bar met verse thee
Zie hier mijn zeep. Ik heb het in een siliconen cakevorm gedaan en heb er essentiële oil en verse thee aan toegevoegd. Wat vind je van het resultaat?

Wat als je ingrediënten wilt vervangen?
Wil je je eigen recept maken omdat je bepaalde ingrediënten wil vervangen, gebruik dan deze calculator om de juiste percentages ingrediënten te berekenen.
Doe je dit niet dan mislukt je zeep. De calculator is nodig om de juiste verhoudingen olie/vet en NaOH te berekenen. Zonder de juiste verhouding treedt er geen ‘verzeping’ op.

Help, mijn zeep schuimt niet
Zeep op basis van olijfolie schuimt bijna niet. Voor de werking van de zeep maakt dit niks uit.
Men zegt dat de minst schuimende zepen de meest verzorgende zepen zijn, mede ook doordat er geen sulfaten aan toegevoegd zijn. Sulfaten zorgen voor het schuim effect.
Let op
Zeep heeft een hogere pH waarde dan je (hoofd)huid. Zorg er dus voor dat je deze zeep niet dagelijks gebruikt. Dit geldt overigens ook voor shampoo, zeep of douchegel die je in de winkel koopt.
Let wel, water uit de kraan heeft ook een hogere pH-waarde dan je (hoofd)huid. Gebruik dus ook geen heet water als je je haren wast.
Q | Zeep maken: heb jij dit eerder gedaan? Welk recept heb je toen gebruikt?
[Bronen: zeep.vanderleden.com, skinessence.nl, Jetske Ultee]
Anderen lazen ook
- 5 Geboden die elke chick met krullen moet kennen
- Dit is de treurige reden waarom je droog haar krijgt door het gebruik van olie
- DIY: avocado haarmasker voor droog haar
- Deze zeep kun je als shampoo gebruiken en werkt ook tegen acné
- DIY Haren wassen met Baking Soda & appelazijn
About the blogger

Angela a.k.a. Macblogster is voormalig docent en sinds 2012 actief als krullen- en beauty blogger. Vanwege haar passie voor beauty en haarverzorging is ze sinds 2016 gecertificeerd make-up artist en heeft ze meerdere haarstylingstrainingen gedaan. Als beauty lover schrijft ze reviews over cosmetica en biedt ze verschillende oplossingen die je dagelijkse beauty- en krullenroutine vergemakkelijken.
Maxine
Sunday 16th of February 2020
Vraagje, zou ik ook al biologische glycerine kunnen gebruiken, hoeveel gram heb ik dan daarvoor nodig, om zeep te kunnen maken met jouw gram ingrediënten?
Macblogster
Tuesday 18th of February 2020
Hoi Maxine, dit heb ik zelf niet geprobeerd, dus hier kan ik je helaas niet in verder adviseren. Het is overigens belangrijk dat je de zeepcalculator gebruikt.
Dielle
Tuesday 21st of January 2020
Je schrijft dat NaOH niet schadelijk is voor je, maar je gebruikt een hoog % NaOH. Ik werk zelf in het lab en als ik 45gram NaOH in een liter moet oplossen dan doe ik dit in de zuurkast, met handschoenen aan en een veiligheidsbril op. NaOH heeft een hoge pH, vaak rond de 11-14, wanneer je dit op je huid krijgt kan het gaan bijten, branden, pijn kan doen en zelfs brandwonden kan veroorzaken. NaOH is niet zo onschadelijk als dat het lijkt.
Macblogster
Tuesday 21st of January 2020
Hoi Dielle, ik denk dat je de rest van de tekst over het hoofd hebt gezien. Ik geef namelijk aan: "NaOH kan voor brandwonden zorgen als je het in pure vorm gebruikt."
miranda
Monday 20th of January 2020
gaaf ga ik zeker een keer proberen. ik koop ze nu nog bij softnaturals ook handgemaakt alleen niet door mij:) maar lijkt me ook heel leuk om te maken. bedankt voor de inspiratie
mish
Tuesday 23rd of July 2019
hey de link naar de zeepcalculator werkt niet ik denk dat je nog twee puntjes en een slash voor de URL moet tikken in de code OF de gehele linkURL gebruiken want via google vond ik het wel
Macblogster
Tuesday 23rd of July 2019
Thanks voor je bericht, ik zal er naar kijken.
Louise
Monday 3rd of December 2018
Het linkje naar de calculator doet het bij mij niet. Ligt dat aan mijn apparatuur, of aan de link?
MacBlogster
Thursday 6th of December 2018
Hoi Louise, het linkje doet het nu wel.