Zelf Creme Maken Met Sheabutter [incl Recept & Video]

Stel jij jezelf wel eens de vraag: “hoe kun je zelf creme maken met sheabutter?” Ik heb goed nieuws. Zie hier een DIY recept en instructievideo die ik speciaal voor je heb opgenomen.

Sheabutter heeft hele fijne eigenschappen en is ideaal om te gebruiken voor je lichaam, maar ook je haar.

Het is een natuurlijk schoonheidsproduct dat ervoor zorgt dat je huid en krullend haar gehydrateerd blijven.

In dit blog artikel vind je een DIY recept dat gemakkelijk te maken is. De ingrediënten kun je gelukkig ook met gemak online vinden.

Let wel, wil je echt goede resultaten behalen met deze DIY creme gebruik dan zoveel mogelijk pure en onbewerkte ingrediënten.

Dit bericht heeft mogelijk affiliate links. Dit betekent dat ik een commissie ontvang als je iets koopt via mijn linkjes, zonder extra kosten voor jou. Bedankt voor je support en lees mijn disclaimer voor meer informatie.

Zelf creme maken met sheabutter

De producten die ik in mijn video gebruik om zelf creme met sheabutter te maken zijn:

• Biologische Sheaboter (puur en uit Amazonewoud) 
• Pure Biologische Amandelolie of pure zoete amandelolie
• Biologische Cacaoboter (300 gram)
• essential oil (voor de geur)

Onderaan kun je het recept vinden om zelf whipped sheabutter te maken, inclusief video zodat je de instructies in het recept goed kunt opvolgen.

3 Redenen om sheaboter te gebruiken

1. Sheaboter, eveneens bekend als karité boter, is rijk aan vitamine A, D, E en F. Daarnaast stimuleert het herstellende vermogen van de huid, inclusief een betere elasticiteit.

2. Volgens verschillende onderzoeken is het gunstig om het te gebruiken wanneer je last hebt van eczeem en zwellingen.

3. Dit komt doordat shea boter alantoïne en alantoïne bevat en dus ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het is dus ook fijn om te gebruiken op een geïrriteerde (hoofd)huid.

Let op: hoe gebruik je sheabutter?

Maar let op: sheaboter is niet per se een moisturizer. Het zorgt voornamelijk voor een extra beschermingslaag waardoor je huid en haar gehydrateerd blijven, zonder dat het je poriën verstopt.

In het blog artikel “Dit is de treurige reden waarom je droog haar krijgt van olie” leg ik exact uit wat je kunt doen om te voorkomen dat je droog haar krijgt door het gebruik van olie.

Waar komt sheaboter vandaan?

Zoals ik al eerder aangaf is sheaboter ook wel bekend als karité boter. Dit komt doordat het afkomstig is van de karitéboom.

Deze boom die ook wel de ‘Boom des Levens’ wordt genoemd, kun je alleen vinden in bepaalde delen van Afrika. Van Senegal (West-Afrika) tot Soedan in Oost Afrika en Ethiopië.

Welke sheabutter kun je het beste kopen?

Nu je weet hoe je sheaboter het best gebruikt en waar het vandaan komt, is er nog 1 belangrijk punt om te onthouden. Er zijn namelijk grofweg gezegd 2 soorten sheabutter verkrijgbaar.

Unrefined (ongeraffineerd)

Unrefined shea butter is onbewerkte sheaboter, vaak, geel of beige van kleur. Het heeft een sterke nootachtige geur en is langer houdbaar.

Ook bevat het meer vetzuren, anti-oxidanten en vitaminen. Dit heeft weer een positief effect op je huid.

Refined (geraffineerd)

Refined shea boter is bewerkte sheabutter. Het is vaak kleur- en geurloos, meestal ontdaan van anti-oxidanten en vitaminen.

Wil je geurloze sheaboter, koop dan liever de cold pressed refined variant.

Hoe kun je zelf creme maken met sheabutter?

Het nadeel van sheaboter is dat het hard is en je het niet direct in je haar kunt smeren, zonder het eerst op te warmen. Dit doe je door een stuk in je handen te wrijven, waardoor het smelt.

Wanneer je ’s ochtends weinig tijd hebt, kan dit een reden zijn om geen sheabutter te gebruiken.

Door whipped sheaboter te maken, kun je het direct uit het potje in je haar smeren. 

Je creëert op die manier je eigen krullen creme waaraan je verschillende oliën kunt toevoegen.

Opbrengst: 100 ml

Zelf creme maken met sheabutter

Voorbereidingstijd: 45 minuten

Kooktijd: 45 minuten

Totale tijd: 1 uur 30 minuten

In de beauty wereld wereld is karitéboter (oftewel sheaboter) voor veel mensen een favoriet ingrediënt. In feite wordt het al meer dan een eeuw in verschillende cosmetica gebruikt. Het wordt gebruikt in een aantal producten, van gezichtscrèmes tot zeep. Ook het zelfs een belangrijk ingrediënt in sommige tandpasta. Dat is niet zo gek, sheabutter helpt je huidbarriere te herstellen en heeft een hoog gehalte aan vitamine A, E, en F. Het is ook rijk aan vitamine B6, vitamine foliumzuur, en vitamine K. Met behulp van het onderstaande recept kun je zelf creme maken met sheabutter, Dit kun je gebruiken voor je haar of lichaam.

Afdrukken

Geen waarderingen

Ingrediënten

• 5 eetlepels Shea butter
• 1 eetlepel amandelolie
• Eventueel een essential oil naar keuze.
• Eventueel 2 eetlepels cacaoboter toe. Zie opmerking onderaan.*

Bereidingswijze

1. Kook water in een pan en doe ondertussen de Shea boter in een kom die in de pan past. Gebruik geen plastic kom!
2. Voeg de amandelolie toe en laat geheel smelten.
3. Voeg eventueel de cacaoboter toe en wacht tot alles is gesmolten.
4. Gebruik een handmixer totdat er een creme-achtige substantie ontstaat (zie filmpje).
5. Is de substantie te dun? Voeg nog meer Shea boter toe. Is het te dik, voeg meer amandelolie toe.
6. Plaats de kom 30 minuten in de vriezer.
7. Na 30 minuten haal je de kom uit de vriezer en gebruik je opnieuw de handmixer totdat er een romige textuur ontstaat.
8. Voeg nu eventueel een paar druppels essential oil toe.
9. Gebruik de handmixer opnieuw om het geheel te vermengen.
10. Is de substantie nog steeds hard, voer stap 6 en 7 opnieuw uit.
11. Blijf stap 6 en 7 herhalen totdat je tevreden bent.
12. Tevreden? Dan ben je klaar. Plaats de whipped Shea boter in een pot die je kunt afsluiten.

Opmerkingen

*Voeg eventueel cacaoboter toe (sealer) wanneer je hoog poreus haar hebt en krultype 3c of 4 hebt.

Houd er rekening mee dat wanneer je cacaoboter gebruikt, de substantie weer hard kan worden.

Waar kun je shea butter kopen & alle overige ingrediënten? 

Wil je weten waar je alle benodigde ingrediënten online kunt kopen? Klik op de onderstaande linkjes:

• Biologische Sheaboter (puur en uit Amazonewoud) 
• Pure Biologische Amandelolie of pure zoete amandelolie
• Biologische Cacaoboter (300 gram)
• essential oil (voor de geur)

Bronnen o.a.: Health.howstuffworks.com | Natural Heroes

Anderen lazen ook

• Hoe maak je een appelazijn haarspoeling?
• hoe maak je een shampoo bar?
• Hoe maak je een conditioner van oker?
• Hoe maak je haarmasker van essentiële olie (volume & haarversteviging)
• Hoe maak ik een avocado haarmasker (tegen droog haar)
• Hoe maak je Curly Girl vriendelijke haarmaskers?

About the blogger

Angela a.k.a. Macblogster is voormalig docent en sinds 2012 actief als krullen- en beauty blogger. Vanwege haar passie voor beauty en haarverzorging is ze sinds 2016 gecertificeerd make-up artist en heeft ze meerdere haarstylingstrainingen gedaan. Als beauty lover schrijft ze reviews over cosmetica en biedt ze verschillende oplossingen die je dagelijkse beauty- en krullenroutine vergemakkelijken.

• YouTube
• Pinterest
• Instagram
• Facebook
• TikTok