Wist je dat het goed is voor je krullen en je hoofdhuid als je minstens 1 keer per week een appelazijn haarspoeling gebruikt? Zie hier tevens een recept en lees hier wat de voordelen zijn van zo’n spoeling met de troebele gele vloeistof, ook wel bekend als apple cider vinegar.
Gebruikte producten:
- Biologische ongefilterde appelazijn (zonder pesticiden)
- Eventueel te vervangen door: gefilterde appelazijn (goedkoper en bevat minder werkzame stoffen)

Haargroei stimuleren
In mijn blog artikel 7 haarfeiten waarvan je zult schrikken (zie link onderaan dit blog artikel), kun je lezen wat er met je hoofdhuid gebeurt als je regelmatig shampoo gebruikt. Kort samengevat, droogt shampoo je hoofdhuid uit en heb je sneller kans op hoofdhuidproblemen, waaronder haarroos. Dit heeft weer een negatieve invloed op je haargroei.
Appelazijn haarspoeling
Kortom, als je haargroei wilt stimuleren en mooie krullen wilt hebben, kun je het beste een milde shampoo gebruiken en daarna je een appelazijn haarspoeling gebruiken. Je gebruikt appelazijn dus als vervanging van een conditioner.
Shampoos die ik adviseer
Als je gezond ogend haar wilt, kun je bijvoorbeeld regelmatig een appelazijn haarspoeling gebruiken na het wassen van je haar. Het wassen van je haar kun je het beste doen met 1 van de onderstaande producten:
- milde shampoo
- cleansing conditioner
- Ghassoul klei (dit is tevens een detox voor je hoofdhuid)
Positief effect apple cider vinegar
Als ik het heb over appelazijn en apple cider vinegar, heb ik het over hetzelfde. Het enige verschil is dat laatstgenoemde de Engelstalige benaming is voor appelazijn. Laat je dus niet verwarren. In elk geval, een appelazijn haarspoeling zorgt voor:
- het neutraliseren van de pH waarde van je haar en hoofdhuid. Dit is gunstig als je klitten en pluizig haar wilt voorkomen;
- een verbeterde elasticiteit waardoor je dus een goede kruldefinitie krijgt;
- kalmering van je hoofdhuid wanneer je last hebt van haarroos en een jeukende hoofdhuid;
- haarschubben die netjes sluiten;
- sterker haar dat glans en zachter aanvoelt;
Kortom, behalve mooi glanzende krullen krijg je door een appelazijn haarspoeling ook een gezonde hoofdhuid. Dit is erg belangrijk als je droog haar wilt voorkomen en tevens wilt dat je haar groeit.
Droog haar
Hierboven kon je al lezen dat een appelazijn haarspoeling ervoor zorgt dat je haarschubben netjes sluiten. Dit betekent dat appelazijn zeer geschikt is om te gebruiken als je hoog poreus haar hebt. Als je namelijk hoog poreus haar hebt staan je haarschubben continu open. Hierdoor blijft je haar niet gehydrateerd en wordt het snel droog. Doordat je haarschubben openstaan kan je haar de hydratatie niet vast houden. Het gevolg is:
- haar dat snel breekt en dus niet langer wordt;
- krullen die snel pluizig worden;
- je krijgt sneller gespleten punten.

Gebruik in dit geval geen appelazijn haarspoeling
Krullen zijn zeker gebaat bij het gebruik van appelazijn, maar als je geen krullen hebt, kun je ook een appelazijn haarspoeling gebruiken. Het is geschikt voor elk haartype, echter als je laag poreus haar hebt adviseer ik je om even op te letten.
Mogelijk niet gebruiken
- bij laag poreus haar (test eerst of jouw haar er tegen kan)
- als je snel misselijk wordt door sterke geuren
Wel gebruiken bij
- droog en pluizig haar
- hoofdhuidproblemen
- hoog poreus haar
- geverfd haar (het houd je haarkleur langer in tact)
Vind je dit interessant? Ontvang meeer krullen tips per e-mail:
Reden: als je laag poreus haar hebt staan je schubben redelijk potdicht. Dit is de reden waardoor haarproducten niet zo gemakkelijk in je haar trekken, maar vaak bovenop je haar blijven liggen. Omdat appelazijn je haarschubben sluit, zul je zelf moeten beoordelen of het handig is om te gebruiken als je laag poreus haar hebt. Kortom,
Wees realistisch
Voordat je flessen apple cider vinegar inslaat, geef ik je het volgende mee:
wees realistisch en houdt er rekening mee dat je geen wonderen moet verwachten binnen een dag. Qua glans zul je waarschijnlijk snel resultaat zien, maar haargroei heeft nu eenmaal tijd nodig. Als je last hebt van een geïrriteerde hoofdhuid dien je geduld te hebben. Het genezen van een wond heeft tijd nodig, zo heeft je haar en hoofdhuid ook tijd nodig om zich te herstellen. Kortom, heb geduld.”
DIY Appelazijn haarspoeling
Gebruik deze ppelazijn haarspoeling minstens 1 a 2 keer per week voor een periode van 8 weken. Overigens, de muffe de geur van appelazijn verdwijnt zodra je haar droog is.
- Meng 1 theelepel appelazijn met 235 ml (gedestilleerd) water.
- Handig om te gebruiken: plantenspuit of oude shampoofles. Hierdoor kun je het gemakkelijker over je haar verdelen.
- Spray of giet de appelazijn haarspoeling tevens over je hoofdhuid en masseer je hoofdhuid.
- Heb je krullen/kroeshaar: je kunt de appelazijn haarspoeling in je haar laten als je dit wilt en als jouw haar hierbij gebaat is. Als je droog steil haar hebt, kun je het beter uitspoelen omdat het mogelijk te zwaar is voor je haar. Dit is een richtlijn dus test zelf of dit ook voor jouw haar geldt.
- Gebruik naderhand een leave-in conditioner en een olie waarmee je ook je hoofdhuid masseert. Wil je weten hoe je jouw haar hierna kunt verzorgen, zie hier uitleg over hoe je je haar kunt verzorgen.
Appelazijn kopen – het verschil
De fles appelazijn op de foto kun je kopen bij Holland & Barrett. Je kunt ze ook bij bepaalde Afro haarwinkels kopen, maar bij Holland & Barett is zo’n fles goedkoper. Je kunt gemakkelijk meerdere flessen online bestellen zodat je niet met de flessen hoeft te sjouwen. Apple cider vinegar kun je trouwens ook in de supermarkt kopen. Het verschil is dat deze appelazijn:
- Raw – Ongefilterd,
- biologisch,
- Non GMO Verifieerd,
- ongepasteuriseerd is.
Voorheen kocht ik die goedkope van Holland & Barrett, maar die is bewerkt en dus ook veel lichter. Doordat het is bewerkt zegt men dat er minder werkzame stoffen in zitten. Qua geur maakt het in elk geval niks uit. Ook de bewerkte appelazijn ruikt muf. Dus als je om die reden liever de bewerkte versie wilt kopen, kom je bedrogen uit. Haha. Een schrale troots: de geur vervliegt naarmate je haar opdroogt.
Deze krullen tips vind je ook interessant
- 7 haarfeiten waarvan je zult schrikken
- Haren wassen met baking soda & appelazijn?
- appelazijn gebruiken om af te vallen: hoe kan dit?
- Ik viel steil achterover door deze leave-in conditioner
- Dit klei haarmasker verandert je leven!
- Oliesoorten waar je haar gek op is
- Deze hot oil treatment laat je haar groeien
Vind je dit interessant? Ontvang meeer krullen tips per e-mail:
April van Dinther
Heb er absoluut geen positieve ervaring mee haar wordt heel stug en kurk droog.. En als je gekleurd haar hebt doe maar niet
Dank je voor deze handige tips!
You’re welcome 🙂
Sophia le Cavalier good to hear. Waarschijnlijk is het handig om olie toe te voegen of iets te veranderen in je volgorde. Of gewoon niet meer gebruiken. Ik hoor veel lyrische reacties van vrouwen met zowel blonde krullen, kroeshaar of Europees haar. Ze gebruiken het voornamelijk als spoeling of na conditioner beurt. Na 4 keer gebruiken positief effect.
Bedankt voor je tip Angela
Waarom Appelazijn goed voor je haar is http://t.co/3X4G3daZhD
Hoe lang moet je het appelciderazijn in je haar laten?
Hoi Charlotte, er staat: “Heb je krullen/kroeshaar: je kunt de appelazijn haarspoeling in je haar laten als je dit wilt en als jouw haar hierbij gebaat is.
Wil je dit niet, dan kun je het 5 minuten a 10 min in je haar laten en daarna uitspoelen met koud water.
Bedankt, ik heet Chantal hahah.
Ik heb het niet kunnen vinden hoe lang je het in je haar kan laten in het stuk, vandaar dat ik het vroeg.
Ik heb het in mijn haar gebruikt… Heb een lastige hoofdhuid en dit zou helpen… Maar helaas geen resultaat en de geur bleef ook hangen…. Merk je iets van het dagelijks drinken??
Hoi Eva, Hoeveel weken heb je het gebruikt?
Ik drink het dagelijks als een soort van cleansing en als health boost. Het heeft mij namelijk ook geholpen tegen keelpijn. Ik ben inderdaad wel afgevallen, maar dit komt grotendeels door het sporten ernaast en het anders eten.
MacBlogster en waar koop je deze?
Always a good job right here. Keep rolling on thgohru.
Bij de Tuinen, maar je kunt het ook bij Appie kopen
Oke thnx 😀
Ik reinig mijn gezicht er soms mee. Het helpt echt tegen mijn vette snuitje. Maar die geur is wel wennen…
De geur is ronduit ranzig. Muffig, maar het werkt wel en dat telt zwaarder ?
Ik drink het 3x per dag en het helpt zeker. Super blij???, waardoor ik dus ook gemakkelijker aan mijn 3 liter per dag kom.
Ja 2 teelepels appelazijn met een grote mok water. Het is een natuurlijke vetverbrander maar ook nogeens gezond. Dus je bent gewoon goed bezig voor je lichaam! Ik ben r blij mee. Je moet wel wennen aan de smaak?, maarja zijn ergere dingen in het leven toch?
Schijnt echt goed te zijn he. Ik heb alleen erg veel last van maagzuur dus ik waag mij er maar niet aan 😉
Je kan het ook als een pil nemen. Helpt ook0
Ik zal het eens proberen.
Echt helpt zeker!
Ik heb hiervoor veel gehoord. Wat doet het precies? Moet je het dan met (veel) water mengen?
Oehhhh!! That’s niicee! Dat is helemaal waar, maar de smaak gaat wel na een tijdje “wennen”?
En het helpt als een soort detox?
Jaa ik drink het met gekookt water. Ik had begrepen dat dat nog beter was.. ( ik weet het niet ben nog in onderzoek) maar voel me echt goed. Mijn huid is ook echt ervan opgeknapt
ik heb het staan maar vind het zoooooooo goor…. heb het wel gekocht nav een artikel hier. Iets met afvallen ofzo?:P
Klopt. De smaak is even wennen, ik vind het nu zelfs ‘lekker’. Een vriendin gaf de tip om het met spa te mengen, maar iemand anders gaf weer aan dat koolzuurhoudend water niet goed is. Ik drink het dus enkel met gekookt water.
Gewoon ananassap en appelazijn samen drinken supeeresultaat !!!!!
Bedankt voor de tip! Ik heb appelazijn nog nooit gecombineerd met iets anders.
Ohkey, thnx! Zal het dan binnenkort dan echt toch wel gaan uitproberen..
Voor m’n haar als het begint te jeuken. Een clarifying
Echt doen en het is echt niet duur. Tenminste een flesje kost 2eu nogwat. Pillen weet ik niet
Mishantely Valentina lees
Goeie! Gisha Gishan waar zijn de flesjes te halen?
De tuinen kan je flesjes appelazijn en de pillen halen.
Veel plezier, ik hoop dat het helpt zoals het bij mij heeft geholpen.
Wou net vragen waar koop je het! Maar ik zie het al thnx ook voor de tips morge even halen. 😀
Dotje Dazo doen!
Zou het helpen tegen buikvetjes? ?ga kijken of ik het zo makkelijk kan halen anders moet je me zeggen waar je het gehaald hebt. Is natuurlijk product dus proberen waard ja toch
Moet ook halen las ergens tussen dat ze bij de tuinen verkopen. Ff checken.
Zkr proberen waard gaan we er voor?? LAs 2 theelepels in een grote mok warm of koud water. En ook goed voor de haren.
Ja ik las net 3 en dat je je haar der ook mee kan wassen voor mooier resultaat
Ok dan morgen of woensdag ff halen.
Idd ja ff app hoor
Albert hein
If my problem was a Death Star, this article is a photon topdore.
Het helpt overal voor tegen zweten afvallen
Thanxs Sandra Remans. Irene Martha is mijn vriendin dus hup naar ah
Jumbo nog geen €3
Waar koop je het?
Bij de tuinen verkopen ze het Diaan xx
Thx schat. Xxx
Jumbo nog geen €3
Ohh. Hihi. Heb keuze zat dus.
Faithrosa Bharosa voor Jay?
Ooh voor wat is het goed als je het drinkt?? Helpt het ook voor een goede stoelgang..? Én hoe drinkt je het? Met gekookt water als een soort van thee of gewoon met koud kraanwater?
Ooh voor wat is het goed als je het drinkt?? Helpt het ook voor een goede stoelgang..? Én hoe drinkt je het? Met gekookt water als een soort van thee of gewoon met koud kraanwater?
Helpt zeker bij een goede stoelgang. Ik drink het ook met gekookt water, als een soort van thee.
Zeker t proberen waard?
het werkt ook goed om zweetluchtjes uit kleding te krijgen!
Thanx! Deze tip ontbrak nog. Ik heb het ooit als deo gebruikt in combi met iets anders, maar dat vond ik niet zo’n succes. Ik ben geen fan meer van Keith Sweat…
Ppl like you get all the bransi. I just get to say thanks for he answer.
Zijn jullie ervan afgevallen zoja hoeveel?
Appelazijn is the bomb gebruik t al jaren!! ??
Ik was mn haar ermee… meng t met water. superzacht wordt t dan… heerlijk! En ik gebruik gewoon die van appie heijn.
Ga het zeker eens proberen!
Laat weten wat je er van vindt.
Dat ga ik zeker een keer proberen!
Ik heb een vraagje. Breng je het appelazijn mengsel aan op nat haar of droog haar?
Hoi Nynke, je kunt het gewoon op droog haar gebruiken.
Ik zweer bij ACV! Heerlijk is het en maakt mijn krullen echt zachter dan welk product dan ook. Ik ben benieuwd of de haargroei ook daadwerkelijk versnelt, gebruik jij dit wekelijks?
Hi Angela! Ik heb het net voor het eerst gebruikt! Ik ben zo benieuwd! xoxo Fijn weekend!
Top, ik ben benieuwd naar je ervaring!
Zien er wel handige tips uit.Maar ikzelf houd het liever met een zachte shampoo
Ik vind het zo enorm stinken. Had je daar geen last van?
Als je het aanlengt met water stinkt het iets minder, maar ik kan niet ontkennen dat het een minder fijne geur heeft. Mijn krullen worden er wel heel mooi van, dus het is een kwestie van een keuze maken. Gelukkig blijft de geur niet hangen.
Het is werkelijk bijzonder voor hoeveel dingen azijn gebruikt kan worden. Handig om te weten dat appelazijn voor haar geschikt is!
Het wordt zelfs gebruikt om te drinken met spa rood. Da’s nog best lekker trouwens, maar of het een goede combi is durf ik niet te zeggen 😉
Jeetje wat een reacties op dit artikel. Ik snap het wel want het is een super goede tips, waarvan ik even vergeten was dat ik hem zelf ook toepas, omdat het voor mij al zo normaal is geworden. Ik doe het alleen niet elke dag, maar eens in de week. En dit werkt voor mij prima 🙂
Nog nooit geprobeerd, maar misschien is het de moeite waard… Ik lees de laatste tijd heel evel over de voordelen van appelazijn!
Aan de hand van sommige reacties ben ik niet echt overtuigd om dit te gebruiken. Ik blijf bij mijn eigen producten 🙂
dit is helemaal nieuw voor mij, nou verteld iemand me gister ook iets over appelazijn, maar nu weet ik niet meer waar het nu toch nog meer goed voor was.
Ik gebruik het niet elke week in mijn haar, maar als er weer een luizen plaag op school is dan komt er weer een fles in huis voor iedereen. Vooral de oudste haar krullen worden echt mooi. Bij mee juist wat droger
Zeker goed product. Niet schadelijk en voor veel in te zetten. Ook tegen hoofdluis!