Top
Krullen, Beauty & Lifestyle blog

Deze geweldige methode helpt je bij het beperken van haarverlies

Heb je last van veel haarverlies tijdens het wassen van je krullen? Pas de Pre-Poo methode toe en sta versteld van het resultaat na een paar weken. Lees hoe je de methode toepast en welke producten je nodig hebt. 

Updated: 05-10-2018

Pre-Poo methode: gezond haar & mooie krullen
Pre-Poo methode: gezond haar & mooie krullen

Pre-poo methode?

De pre-poo methode is een routine waarbij je je krullen op een totaal andere manier wast dan je tot nu toe waarschijnlijk gewend bent. Je gebruikt namelijk eerst olie en conditioner voordat je je shampoo gebruikt. Dit klinkt gek omdat je meestal onder de douche stapt en vervolgens je haren als 1e wast met shampoo. Naderhand gebruik je een conditioner of haarmasker. Dit is de volgorde die ons allemaal bekend is. Maar het kan dus ook anders.

Lees ook: Krullen verzorgen: wat niemand je vertelt over haaproducten kopen

Tegen haarverlies

Als je krullen of kroeshaar hebt kan het gunstiger zijn om de pre-poo methode toe te passen. Het is namelijk minder stressvol voor je haar en door deze andere manier van haren wassen toe te passen voorkom je meer haarverlies.

 photo Kokos_olie_haarverzorging_zpsloztqsnc.jpg
Je kunt bijvoorbeeld kokosolie gebruiken of een andere olie.

Pre-poo stappenplan

De pre-poo methode werkt als volgt:

  • Stap 1. Masseer  je droge hoofdhuid in met olie. Zelf gebruik ik meestal avocado olie of monoi oil.
  • Stap 2. Bevochtig je krullen en verdeel een masker of conditioner over je haar. Ik gebruik soms een haarmasker, of Ghassoul klei. Op andere momenten gebruik ik gewoon een conditioner.
  • Stap 3. Laat het intrekken onder een douchemuts en stap onder de douche. Zeep je lekker in en poets je tanden, terwijl je alles laat intrekken. Als ik mijn haar wil steil maken, is dit het moment waarop ik onder de douche vandaan stap en onder de haarstomer ga zitten (met het masker of conditioner in mijn haar).
  • Stap 4. Als je klaar bent met douchen, masseer je je haar en hoofdhuid goed in met shampoo. Spoel het naderhand direct uit. Was eventueel je haar voor een 2e keer mocht je dun haar hebben en van mening zijn dat je haar te vettig is.
  • Stap 5. Als je de shampoo hebt uitgespoeld kun je je haar zoals gewoonlijk verzorgen. Ik gebruik deze Curly Hair Routine. Hierdoor is mijn haar aanzienlijk gegroeid.
1
Yes
None
1
1000000
Name...
/pre-poo-methode-tegen-haarverlies/
Thumbnail

Categories:

Pure Monoi olie
12,95
Avocado olie
16,95
Cantu Sulfate Free Hydrating Cream Conditioner
6,95
Novex My Curls Mystic Black Deep Hair Mask (proteïne-vrij)
15,95
A&M Ghassoul klei poeder (hoofdhuid detox)
5,95
Eden Bodyworks Pepermint Tea Tree Shampoo (proteïne vrij)
12,95
Deva Curl Low Poo milde shampoo
39,9928,99
Roots Only applicator
14,95
Haarstomer (tafelmodel)
74,90
Haarstomer op wielen
124,78

Tip

Je kunt eventueel ook nog een essentiële olie toevoegen aan je shampoo en/of conditioner als je bepaalde haar- of hoofdhuid problemen hebt. Lees hier meer: de beste essentiële oliën voor DIY haarverzorging.

Anderen lazen ook
Haul: haarproducten voor kroeshaar & krullen

Oorsprong

Je zult je misschien afvragen pluspunten het gebruik van de pre-poo methode kent. Aangezien ik mij dit ook afvroeg, ging ik op zoek naar de gedachte achter deze methode. Het blijkt dat deze methode is bedacht door Aveda. Aveda heeft allerlei haar- en huidproducten die voornamelijk bestaan uit biologisch gecertificeerde ingrediënten die niet op dieren worden getest.

Lees ook: Vermijd deze alcoholsoorten als je haar je lief is

 photo essentiele_olie_haarverzorging_zpsrohuykwe.jpg
Voeg eventueel essentële olie toe aan je shampoo of conditioner.

Pluspunten pre-poo

  • Goed voor bloedsomloop van hoofdhuid. Dit stimuleert haargroei.
  • Door het in te laten trekken, verzorg en voedt je je haar en hoofdhuid.
  • verwijdert viezigheid en overtollig talg.
  • Je haar gaat er door glanzen.
  • Minder haaruitval.

Lees ook

About Macblogster

Blogger met kroeshaar & too much lipstick. Mijn missie: ervoor zorgen dat jij verliefd wordt op je krullen.

*Disclaimer* Mijn blog bevat o.a. affiliate links. Dit betekent dat als je op zo'n link klikt en een aankoop doet, ik een commissie ontvang. Hier zijn voor jou geen extra kosten aan verbonden. Het biedt mij enkel de gelegenheid om de extra kosten te financieren die gepaard zijn met het bijhouden van een blog. Ongeacht of ik wel of geen commissie ontvang, ik schrijf enkel over producten die ik persoonlijk zelf gebruik of naar tevredenheid heb getest. Dit kunnen gekochte of ontvangen producten zijn. Bedankt voor je begrip, support en het lezen van mijn blog!

Comments

  1. Amélie says

    Thanks voor de tip.
    Ik vraag me af, als je conditioner in dit verhaal gebruikt, dan neem ik aan dat je dit ook ná de masker moet doen en dan pas shampoo? En waar kun je die shampoo verkrijgen?En watvoor olijfolie kunne het beste gebruiken of maakt dat niet heel veel uit?

    Sorry, eerste keer dat ik reageer op je artikel en heb ik gelijk veel vragen 😀
    Ps: jouw blog vind ik het fijnst lezen, creatief; love it!

    • MacBlogster says

      Hoi Amelie, dank je wel voor het compliment. Fijn om te lezen! Het antwoord op je conditioner vraag heb je zelf al gevonden. Wat betreft je vraag over de olijfolie: je kunt olijfolie gebruiken die je in supermarkt vindt. Extra vierge hoef je niet te gebruiken.
      Als je wilt, kun je zelfs de olijfolie vervangen door een andere olie zoals amandelolie. Succes!

  2. Nadine says

    Volgensmij werkt deze methode omdat je ELKE KEER een deep treatment doet. Ik heb mijn ‘holy grail’ na jaren zoeken gevonden: Ouidad. Krullen zijn nu eenmaal heel droog en je moet producten hebben die goed verzorgen en hydrateren. De meeste haarverzorging in Nederland is afgestemd op slap blond haar en voedt niet.

    • MacBlogster says

      Hoi Nadine, bedankt voor je reactie. Ik ben het met je eens dat de deep conditioning hetgeen is dat ervoor zorgt dat je haar gezonder aanvoelt & oogt. Kroeshaar & krullen zijn gek opconditioning.
      Ik ben erg benieuwd wat Quidad inhoudt.

      • Nadine says

        Ouidad is een Amerikaans merk gespecialiseerd in krullen. Ze hebben ook een sectie met alles over het verzorgen van krullen ‘Curl Central’. Voor mij heel fijn omdat het zeer voedend is maar niet vettig zoals zoveel black hair producten. http://www.ouidad.com

  3. Lizette says

    Hi, goede tip en super leuke artikelen heb je op je site! Ik heb zelf ook krullen en wil deze methode graag proberen, maar sommige dingen zijn me nog niet helemaal duidelijk. Hopelijk kun je ze beantwoorden:

    1. Maakt het uit wat voor soort olie je gebruikt?
    2. Wat bedoel je met bevochtigen? Echt nat maken met de kraan, of op een andere manier?
    3. Moet de olie er nog inzitten als je het masker/ conditioner erin doet of moet dit er eerst uitgespoeld worden?
    4. Moet de masker/ conditioner er nog inzitten als je de shampoo erin gaat doen of moet je dit eerst uitspoelen?

    Alvast bedankt voor je moeite!
    Lizette

    • MacBlogster says

      Hoi Lizette, dank je wel! Uiteraard kan ik je vragen beantwoorden:

      1. het maakt in principe niet uit welke olie je gebruikt, maar het is handig dat je een olie gebruikt waarbij je je prettig voelt en waarmee je een goede ervaring hebt. Kokosolie en olijfolie zijn bijvoorbeeld gemakkelijk te verkrijgen en ook zeer geschikt.

      2. met bevochtigen wordt bedoeld: ervoor zorgen dat je haar vochtig/nat wordt zonder dat al het olie eruit druipt/druppelt. Je kunt bijvoorbeeld een plantenspuit gebruiken om je haren te bevochtigen.

      3. De olie moet je er inderdaad inlaten, niet uitspoelen dus.

      4. Ook hier geldt, alles in je haren laten als je de shampoo gebruikt.

      Veel succes!

  4. Ingrid says

    Hoi… welke shampoo gebruik je hiervoor? Ik gebruik al een tijdje die Herbal Essences conditioner, het is inderdaad heel goed (voor die prijs).
    Als je deze routine hebt gevolgd, hoeveel dagen doe je over om je haar weer te wassen? Na de LOC doe je ook iets van fingercoiling, oid?

    bedankt alvast voor je antwoord!

    groetjes,
    Ingrid

    • MacBlogster says

      Hoi Ingrid, ik gebruik verschillende shampoos of cleansing creams. In de verschillende blog artikelen die ik heb geschreven, kun je zien wat ik allemaal heb gebruikt. Zie hier voorbeelden en het resultaat: mijn haarverzorging of Mijn ervaring met Curls haarverzorging.
      Dit zijn in elk geval producten met zo min mogelijk schadelijke ingrediënten.
      Na ongeveer 3 a 4 dagen maak ik mijn haar weer nat. Wassen doe ik pas na 5 a 7 dagen. Aan fingercoiling doe ik niet. Enkel twists, een knot of bantu knots (zie mijn curls review filmpje).

    • Macblogster says

      Hoi Afa, als je krullen hebt, heb je sowieso een drogere hoofdhuid. Haardeskundigen adviseren vrouwen met krullen/kroeshaar niet vaker dan 1 keer per 2 weken hun haren te wassen met shampoo, ook al betreft dit een ‘gezonde shampoo’. Als het niet anders kan, hooguit 1 keer per week. Door de bedrijven door kun je je haren wassen met een conditioner of appelazijn gebruiken.
      De LOC methode kun je toepassen wanneer nodig. Normaliter zal dit na 3 a 5 dagen zijn.

  5. nes says

    Hoiii
    bedankt voor alles dat je mij leert,, je hebt een leuke blog.
    ik had een vraagje na dat je olie en condition in je haarhebt en je was het met shampo je haar gaan dzn niet de efect van de olie en contition er uit? ik was me haar normaal met shampoo daarna doe je condition er in
    alvast bedankt

  6. MacBlogster says

    Een dame in een FB groep gaf aan dat ze haar pre-poo op de volgende manier aanpakt:

    “Ik gebruik de pre poo methode op een andere manier.
    – op droog haar olie in masseren, nachtje in laten
    – wassen met shampoo of klei behandeling incl condionter
    – dc als ik shampoo heb gebruikt
    – afsluiten met olie

    Deze volgorde geeft mijn haar het beste resultaat.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.